Nếu bạn luôn cắm sạc laptop đầy 100% thì nên bỏ thói quen này ngay hôm nay

Quân 30-03-2024, 11:40 am

Cắm sạc laptop và để pin đầy 100% luôn là thói quen của nhiều người dùng nhưng điều này thực sự không tốt đâu nhé!

Nên bỏ thói quen sạc đầy pin laptop 100%

Laptop là một thiết bị không thể thiếu đối với nhiều người vì khả năng giải trí và làm việc di động mà nó mang lại. Tuy nhiên, theo một nghiên cứu, việc luôn cắm sạc laptop để giữ pin đầy mọi lúc là một quan niệm sai lầm có thể ảnh hưởng đến chất lượng pin của laptop. Khi pin đã được sạc đầy, việc cắm sạc tiếp tục có thể làm hại pin trong dài hạn, dẫn đến tình trạng cần phải cắm sạc liên tục để sử dụng sau này.

Nhiều người sử dụng laptop cắm sạc suốt cả ngày làm việc và thậm chí cả đêm. Hầu hết chúng ta không đặc biệt để ý đến điều này, chỉ cần có cổng sạc là có thể cắm vào; dù ở nơi làm việc, tại nhà, hay ở quán cà phê, đa số đều muốn laptop luôn có pin 100%. Tuy nhiên, việc sạc laptop quá mức có thể làm hại pin nhanh chóng, khiến cho tuổi thọ của pin bị giảm sút.

Theo Kent Griffith, một nhà nghiên cứu và trợ lý giáo sư tại Đại học California, San Diego, việc giữ pin ở mức 100% mọi lúc là điều tồi tệ nhất bạn có thể làm cho pin của laptop. Ông đã nghiên cứu về sự giảm chất lượng của pin và chỉ ra rằng việc duy trì trạng thái sạc đầy có thể gây ra nhiều tác động tiêu cực đối với pin của laptop.

Griffith cho biết: "Khi pin laptop của bạn ở trong trạng thái tệ nhất - đạt 100% sạc - trong nhiều tuần hoặc thậm chí nhiều tháng, điều này có thể gây tổn thương lớn đến pin. Vì vậy, khi bạn rút phích sạc ra và kỳ vọng pin sẽ sử dụng được 8 hoặc 10 giờ, thực tế nó có thể chỉ mang lại cho bạn một nửa thời gian sử dụng bạn mong đợi do pin đã giảm chất lượng rất nhiều trong thời gian đó."

Theo Griffith, trạng thái lý tưởng cho pin của bạn là khoảng từ 20% đến 80%. Griffith khuyên bạn nên sạc đầy laptop và sau đó rút phích sạc ra để sử dụng. Bạn nên giữ pin ở phạm vi "trung bình" này trong hầu hết thời gian sử dụng để kéo dài tuổi thọ và hiệu suất của pin.

Nguyên nhân khiến laptop gặp nhiều áp lực ở mức 100% là do pin lithium-ion. Pin bao gồm hai lớp, một lớp chứa than chì và lớp khác chứa oxit lithium cobalt, với các ion lithium di chuyển giữa hai lớp này. Khi pin được sạc đầy, hầu hết các ion lithium sẽ tập trung trong lớp chứa than chì, cung cấp năng lượng cho máy tính của bạn khi cần.

Khi có quá nhiều ion lithium tập trung ở một lớp, pin sẽ gặp áp lực lớn. Pin hoạt động tốt nhất khi có lượng ion lithium tương đương trong cả hai lớp - tức là khoảng 50%. Griffith cũng chú ý rằng cáp sạc nhanh có thể làm hỏng cấu trúc của pin bằng cách truyền các ion lithium quá nhanh.

Những lầm tưởng về việc sạc pin

Không cần phải tìm kiếm quá xa để hiểu vì sao sự hiểu lầm này lại phổ biến như vậy. Nhiều người trong chúng ta đã nắm vững quan niệm rằng laptop phải luôn được cắm điện, và điều này có thể bắt nguồn từ trải nghiệm sử dụng máy tính để bàn. Máy Mac, PC và tất cả các máy tính để bàn đều thường được cắm vào nguồn điện vĩnh viễn.

Tuy nhiên, việc luôn cắm sạc pin 100% là điều tồi tệ mà bạn đang làm cho chiếc laptop của mình - Griffith đã chỉ ra điều này. Ông cho biết, laptop không lấy nguồn điện từ ổ cắm trên tường như máy tính để bàn. Thực tế, nó sử dụng nguồn điện từ pin. Trong khi đó, pin thường được giữ ở trạng thái căng thẳng cao này, thực hiện nhiều chu kỳ sạc nhỏ từ 99% đến 100%.

Một lý do khác khiến nhiều người thích luôn cắm sạc laptop là để tránh tình trạng máy hết pin. Tuy nhiên, việc này không hề có ích trong điều kiện dài hạn. Mặc dù việc sạc lại pin laptop sau khi cạn pin có thể tốt cho pin hơn, nhưng việc luôn luôn giữ máy sạc có thể khiến thời lượng sử dụng pin giảm sút theo thời gian. Theo trang Gizmodo, thậm chí chiếc MacBook M3 mới nhất của Apple có thể giảm thời lượng pin xuống một nửa nếu tiếp tục sử dụng phương pháp sạc đầy liên tục trong nhiều năm.

Vậy nên, luôn luôn cắm sạc laptop không phải là cách để tối ưu hóa hiệu suất, thực sự, điều này có thể có hậu quả ngược lại.

Xem thêm:

Cách kiểm tra tín hiệu Wi-Fi trên PC, laptop chạy Windows 11

Nhiệt độ lạnh ảnh hưởng như thế nào tới laptop?

Top 6 cửa hàng SSD uy tín Hà Nội – Giá ngon, bảo hành chuẩn, đáng tiền nhất 2026

27-03-2026, 11:33 am

Tìm mua SSD uy tín tại Hà Nội năm 2026 không còn là bài toán khó nếu bạn biết đến 6 hệ thống bán lẻ hàng đầu: CellphoneS, HACOM, An Phát, GearVN, MemoryZone và Nguyễn Công PC. Từ những dòng SSD văn phòng giá rẻ đến các 'quái vật' tốc độ Gen 5, đây là những địa chỉ cam kết hàng chính hãng, bảo hành minh bạch và hỗ trợ lắp đặt chuyên nghiệp nhất hiện nay

Top 6 cửa hàng bán SSD TP.HCM 2026 – Hàng Chính Hãng, Giá Mềm, Build PC Là Phải Biết

26-03-2026, 3:11 pm

Trong kỷ nguyên công nghệ số, việc sở hữu một chiếc ổ cứng SSD không còn là lựa chọn xa xỉ mà đã trở thành yêu cầu bắt buộc để tối ưu hóa hiệu suất làm việc. Tuy nhiên, giữa thị trường linh kiện máy tính sôi động tại TP. Hồ Chí Minh, việc tìm được một địa chỉ cung cấp SSD chính hãng, giá tốt cùng chính sách hậu mãi chu đáo không phải là điều dễ dàng.

Top 6 Địa Chỉ Bán RAM Uy Tín Hàng Đầu TP.HCM – Giá Tốt, Chính Hãng, Cực Đáng Mua

26-03-2026, 12:02 pm

Để tối ưu hiệu năng cho Workstation hay PC Gaming tại Sài Gòn, việc chọn đúng đơn vị cung cấp RAM là yếu tố sống còn. Dưới đây là tổng hợp 6 điểm đến tin cậy nhất hiện nay như Nguyễn Công PC, Hoàng Hà PC, MemoryZone... giúp bạn hoàn toàn an tâm về nguồn gốc và dịch vụ hậu mãi chuyên nghiệp. Khám phá ngay danh sách này để sở hữu những kit RAM DDR4, DDR5 đỉnh cao với chi phí hợp lý nhất thị trường.

NVIDIA Ra Mắt DLSS 5: Bước Ngoặt Với Công Nghệ Neural Rendering Thời Gian Thực

26-03-2026, 10:05 am

DLSS 5 không chỉ là con số, nó là trải nghiệm thực tế. Bước sang năm 2026, AI đã thay đổi hoàn toàn cách chúng ta chơi game: Hình ảnh đẹp hơn, FPS cao hơn nhưng phần cứng lại hoạt động nhẹ nhàng hơn. Khám phá ngay sức mạnh của DLSS 5 cùng cấu hình tối ưu nhất tại Nguyễn Công PC.

Đánh giá chi tiết nhất Intel Core Ultra 7 270K Plus

24-03-2026, 10:04 am

Sau những phản hồi trái chiều về thế hệ Arrow Lake đầu tiên, Intel đã nhanh chóng trở lại với bản làm mới mang tên Arrow Lake Refresh. Trong đó, Intel Core Ultra 7 270K Plus đang trở thành tâm điểm chú ý khi sở hữu mức hiệu năng cực kỳ bất ngờ so với giá thành.

Top 6 Địa Chỉ Bán & Nâng Cấp RAM Uy Tín Nhất Hà Nội

13-03-2026, 10:33 am

Bạn muốn tìm địa chỉ bán và nâng cấp RAM uy tín tại Hà Nội? Hãy khám phá ngay top 6 địa chỉ uy tín được nhiều người tin tưởng mua sắm dưới đây: Nguyễn Công PC, An Phát Computer, HACOM... Cam kết RAM chính hãng, giá cạnh tranh, bảo hành 1 đổi 1 siêu tốc, giúp bạn yên tâm khi mua sắm.

TOP 5 tựa game PC đồ họa siêu đẹp nhưng chỉ cần 8GB RAM

29-03-2024, 3:33 pm

Chắc chắn là máy tính RAM 8GB không còn thật sự "hợp mốt" trong thời đại mới này. Nhưng đừng lo lắng, bạn hoàn toàn có thể tận hưởng nhiều trò chơi 3D với đồ họa ấn tượng trên những chiếc máy này.

iPhone 16 sẽ được trang bị 8GB RAM để có thể chạy được AI

26-03-2024, 10:48 am

Các tin đồn về iPhone 16 đang ngày càng trở nên nổi lên, đặc biệt trước thời điểm dự kiến ra mắt vào tháng 9. Tin tức mới nhất chỉ ra rằng máy sẽ có các cải tiến về RAM và dung lượng lưu trữ, đặc biệt là để hỗ trợ các tính năng trí tuệ nhân tạo mới.

Qualcomm khẳng định Snapdragon X Elite sẽ chơi tốt tất cả game trên Windows

25-03-2024, 11:04 am

Với Snapdragon X Elite, Qualcomm đã tự tin khẳng định rằng CPU này có đủ khả năng để chạy tốt các game trên hệ điều hành Windows giống như các CPU Intel và AMD.

Rò rỉ CPU AMD EPYC Turin Zen 5 & Zen 5C thế hệ thứ 5: Lên tới 160 lõi, 320 MB bộ nhớ đệm và 500W TDP

25-03-2024, 9:37 am

Các thông số kỹ thuật sơ bộ của dòng EPYC Turin thế hệ tiếp theo của AMD sẽ được gắn nhãn hiệu EPYC thế hệ thứ 5 đã được tiết lộ, bao gồm ít nhất 20 SKU dựa trên kiến trúc lõi Zen 5 & Zen 5C. Các lõi này có tên mã là lõi Zen 5 " Nirvana " & Zen 5C " Prometheus ".

NVIDIA RTX 50 “GB202” được cho là có quy trình TSMC 4NP tương tự như B100

23-03-2024, 11:31 am

Dòng RTX 50 sử dụng GPU GB202 dự kiến sẽ được NVIDIA sản xuất trên quy trình 4NP của TSMC, tương tự như GPU B100 của nền tảng Blackwell.

Những hình ảnh từ phim Dragon Ball Z được xây dựng từ công nghệ AI, có tin đây là sự thật?

22-03-2024, 2:26 pm

Bộ phim hoạt hình nổi tiếng Dragon Ball ghi lại cuộc phiêu lưu của Goku, một cá nhân đến từ chủng tộc ngoài hành tinh được gọi là Saiyan và là người bảo vệ Trái đất khỏi nhiều mối đe dọa khác nhau như đồng bào Saiyan, người ngoài hành tinh độc ác, người máy và thậm chí cả sinh vật ma thuật.