Sóng Wifi đáng sợ hơn bạn tưởng và đây là cách giảm tác hại của nó

Mạnh 18-08-2023, 9:47 am

Sóng Wifi là thứ mà chúng ta đang tiếp xúc hàng ngày, hàng giờ. Thế nhưng loại sóng này nguy hiểm hơn những gì mà chúng ta tưởng. Vậy sóng Wifi là gì? Và làm cách này để giảm tác hại của sóng Wifi? Hãy cùng Nguyễn Công PC tìm hiểu những vấn đề này trong bài viết ngày hôm nay nhé!

Sóng Wifi là gì?

Sóng Wi-Fi (Wireless Fidelity) là các tín hiệu radio không dây được sử dụng để truyền tải dữ liệu qua mạng máy tính mà không cần sử dụng cáp vật lý. Các thiết bị có khả năng Wi-Fi như điện thoại di động, máy tính bảng, máy tính xách tay và thiết bị thông minh khác có thể kết nối vào mạng Wi-Fi để truy cập Internet, chia sẻ tập tin, in ấn từ xa và thực hiện nhiều hoạt động khác.

Sóng Wi-Fi hoạt động trong phạm vi tần số không dây thông qua các bộ phát sóng và bộ thu sóng. Các chuẩn Wi-Fi khác nhau, như 802.11n, 802.11ac và 802.11ax (hay còn gọi là Wi-Fi 6), định nghĩa tốc độ truyền tải dữ liệu và hiệu suất của mạng Wi-Fi. Sóng Wi-Fi thường hoạt động ở tần số 2.4 GHz và 5 GHz.

Các tín hiệu Wi-Fi có thể bị ảnh hưởng bởi các vật cản như tường, thiết bị điện tử khác và khoảng cách xa giữa thiết bị kết nối và bộ phát sóng.

Vậy sóng Wifi có những tác hại gì tới sức khỏe con người?

Có những tác động tiêu cực có thể xuất hiện khi tiếp xúc với sóng Wifi:

Ảnh hưởng đến trí nhớ: Một nghiên cứu về trí nhớ đã liên kết sóng Wifi với sự suy giảm trí nhớ và hoạt động não, đặc biệt là ở phụ nữ.
Tác động đến tinh trùng: Sóng Wifi đã được liên kết với sự suy giảm chất lượng tinh trùng, ảnh hưởng đến khả năng thụ tinh và gây ra biến đổi gen trong tinh trùng nam giới.
Ảnh hưởng đến nhịp tim: Sóng Wifi có thể ảnh hưởng đến nhịp tim, gây ra các phản ứng vật lý tương tự như căng thẳng.
Gây mất ngủ: Sự tiếp xúc với sóng Wifi trước khi đi ngủ có thể gây ra mất ngủ do ảnh hưởng của tia xạ đối với não bộ.
Triệu chứng đau đầu và chóng mặt: Tiếp xúc dài hạn với sóng Wifi có thể gây ra các triệu chứng như đau đầu và chóng mặt.
Ảnh hưởng tới khả năng thụ thai: Có nghiên cứu liên kết sóng Wifi với khả năng giảm khả năng thụ thai ở động vật nghiên cứu, với tác động xấu đến tế bào và cấu trúc DNA.
Tác động đến tổng hợp protein: Sóng Wifi có thể gây gián đoạn quá trình tổng hợp protein, đặc biệt ở mô sinh trưởng của trẻ em.
Sụt giảm năng lượng ở phụ nữ: Tiếp xúc dài hạn với sóng Wifi có thể dẫn đến sự sụt giảm năng lượng ở phụ nữ.
Ảnh hưởng tới quá trình tăng trưởng: Sóng Wifi có thể ảnh hưởng đến quá trình tăng trưởng ở nhiều loài động vật.
Suy giảm hoạt động não: Nghiên cứu cho thấy sóng Wifi có thể góp phần vào sự suy giảm hoạt động não bộ.

Tuy nhiên, cần lưu ý rằng những kết quả này còn đang trong quá trình nghiên cứu và chưa có đủ bằng chứng để kết luận một cách chính xác về tác động của sóng Wifi đến sức khỏe con người và động vật.

Cách giảm tác hại của sóng Wifi

Các biện pháp hạn chế và bảo vệ có thể được thực hiện để giảm tác động tiềm năng của sóng Wifi đối với sức khỏe:

Tắt khi không sử dụng: Hãy tắt sóng Wifi khi không sử dụng để hạn chế tiếp xúc không cần thiết.
Đặt router ở khoảng cách an toàn: Đặt bộ định tuyến Wifi ở nơi có khoảng cách an toàn, tránh đặt gần nơi ngủ hoặc nơi bạn thường xuyên tiếp xúc.
Sử dụng tần số thấp: Nếu được, bạn nên sử dụng Wifi có tần số sóng thấp hơn (ví dụ: 5 GHz thay vì 2.4 GHz) để giảm tác động đến sức khỏe
Sử dụng thiết bị bảo vệ: Sử dụng thiết bị bảo vệ chống sóng điện từ, như ốp lưng chống sóng cho điện thoại, để giảm tiếp xúc với sóng.
Giới hạn thời gian tiếp xúc: Hạn chế thời gian tiếp xúc với các thiết bị sử dụng sóng Wifi, đặc biệt là những khi bạn không có nhu cầu truy cập và sử dụng Internet.
Ưu tiên thiết bị có dây: Khi có thể, ưu tiên sử dụng các thiết bị có dây thay vì không dây để giảm tiếp xúc với sóng.

Mặc dù sóng Wifi mang lại sự thuận tiện và kết nối không dây, tuy nhiên, tác động tiềm ẩn của chúng đối với sức khỏe cần được xem xét một cách nghiêm túc. Bằng cách tuân thủ các biện pháp hạn chế và bảo vệ, chúng ta có thể giảm thiểu tác động tiềm năng của sóng Wifi đến sức khỏe và duy trì cuộc sống khoa học, an toàn hơn.

Xem thêm:

Wifi 7 là gì? Cùng tìm hiểu về chuẩn kết nối không dây sẽ bùng nổ trong tương lai

Laptop không kết nối được wifi? Nguyên nhân và cách khắc phục

Windows 10 chính thức ngừng hoạt động, người dùng cần làm gì để giữ máy tính an toàn?

14-10-2025, 5:37 pm

Microsoft đã chính thức ngừng hỗ trợ Windows 10, đồng nghĩa với việc hệ điều hành này không còn nhận được các bản cập nhật bảo mật. Người dùng tiếp tục sử dụng có nguy cơ cao bị tấn công mạng hoặc gặp lỗi nghiêm trọng. Vì vậy, việc nâng cấp hoặc áp dụng các biện pháp bảo vệ bổ sung là điều cấp thiết để giữ máy tính an toàn.

NGUYỄN CÔNG PC ĐỒNG HÀNH CÙNG TÂN SINH VIÊN KHOA ĐA PHƯƠNG TIỆN PTIT TẠI SỰ KIỆN “MULTIVERSE EXPLORERS”

04-10-2025, 3:14 pm

Sự kiện Chào Tân Sinh Viên Đa Phương Tiện 2025 với chủ đề “Multiverse Explorers” của Khoa Đa Phương Tiện – Học viện Công nghệ Bưu chính Viễn thông (PTIT) đã diễn ra thành công tốt đẹp, ghi dấu ấn khởi đầu đáng nhớ trên chặng đường đại học của các bạn tân sinh viên.

NGUYỄN CÔNG PC ĐỒNG HÀNH CÙNG SINH VIÊN ĐẠI HỌC KIẾN TRÚC HÀ NỘI TRONG NĂM HỌC 2025-2026

04-10-2025, 2:30 pm

Buổi Sinh hoạt công dân – sinh viên đầy ý nghĩa, mở đầu cho năm học 2025 – 2026 tại Đại học Kiến Trúc Hà Nội (HAU), đã diễn ra thành công rực rỡ với sự tham gia của gần 4.000 bạn sinh viên. Sự kiện đã tạo nên một không khí vô cùng sôi nổi và truyền cảm hứng mạnh mẽ cho một khởi đầu mới.

Intel thay đổi chính sách driver: Đồ họa tích hợp từ Gen 11 đến Gen 14 sắp bị bỏ rơi?

23-09-2025, 2:42 pm

Theo thông tin mới nhất từ Intel, các dòng vi xử lý cũ hơn sẽ không còn nhận được sự hỗ trợ driver đồ họa đều đặn như trước. Cụ thể, Intel đang chuyển một số thế hệ đồ họa tích hợp sang nhánh hỗ trợ cũ (legacy support), đánh dấu một thay đổi lớn trong chính sách cập nhật của hãng.

Nguyễn Công PC Đồng Hành Cùng Ngày Hội Sách Cũ - Tri Thức Mới 2025 Tại Trường Đại Học Bách Khoa TP.HCM

15-09-2025, 3:17 pm

Không chỉ là một sự kiện văn hóa, giáo dục thường niên, Ngày hội Sách cũ - Tri thức mới 2025 tại Trường Đại học Bách khoa TP.HCM năm nay còn trở nên đặc biệt sôi động với sự đồng hành của Nguyễn Công PC với tư cách Nhà Tài Trợ Vàng. Đáng chú ý, Nguyễn Công PC còn là nhà tài trợ chính cho GigaGame, một hoạt động giải trí quy mô hoành tráng lần đầu tiên xuất hiện, hứa hẹn mang đến những trải nghiệm kịch tính và những phần quà cực hấp dẫn.

CHÀO TÂN SINH VIÊN K70 TRƯỜNG ĐẠI HỌC XÂY DỰNG HÀ NỘI - HÀNH TRÌNH TRI THỨC MỞ RA

15-09-2025, 3:16 pm

Sự kiện "Chào Tân Sinh Viên Đại học Xây dựng Hà Nội 2025" là một trong những hoạt động đáng chú ý nhất trong năm của nhà trường, mang ý nghĩa như một món quà đặc biệt dành tặng cho các tân sinh viên khi bắt đầu hành trình học tập đầy hứa hẹn.

PC CUSTOM MACHINE LEARNING Hơn 600 Triệu? Có Gì Đặc Biệt Bên Trong Cấu Hình Này?

16-08-2023, 10:54 am

Hầu hết các khách hàng đang theo giõi Nguyễn Công PC chắc hẳng không còn xa lạ với các bộ PC CUSTOM tản nước cao cấp, hay các bộ máy khủng đắt tiền, và đặc biệt chúng tôi được biết đến là đơn vị chuyên cung cấp PC đồ họa từ trung cho đến cao cấp. Hôm nay, hãy cùng chúng tôi đi vào tìm hiểu chi tiết về bộ PC CUSTOM này có gì đặc biết mà có giá trị lên đến hơn 600 triệu đồng!

MacBook M3 sẽ có RAM mặc định 12GB, bản 8GB đã bị loại bỏ?

16-08-2023, 10:40 am

Nhiều khả năng những mẫu MacBook chạy chip M3 chuẩn bị được ra mắt trong tháng 10 tới đây sẽ có mức RAM mặc định là 12GB thay vì 8GB như thế hệ hiện tại...

Dòng CPU AMD Ryzen Threadripper 7000 sẽ có mức ngốn điện không tưởng

14-08-2023, 9:51 am

Dường như AMD đang ngày một tiến gần hơn tới việc ra mắt dòng CPU Ryzen Threadripper 7000 được trang bị nhân Zen 4 mới nhất dành cho máy chủ Workstation...

Samsung phát hành One UI 6 Beta dành cho người dùng Galaxy S23 Series

12-08-2023, 9:27 am

Mới đây, Samsung đã chính thức phát hành bản cập nhật One UI 6 Beta dành cho người dùng Galaxy S23 series với nhiều cải tiến về giao diện cũng như tối ưu lại hiệu suất của thiết bị.

Sinh viên nên mua laptop Windows hay MacBook?

11-08-2023, 1:44 pm

Ở thời điểm hiện tại, giá của những chiếc Apple MacBook đang ngày một dễ tiếp cận hơn, và điều này sẽ khiến các bạn sinh viên phải đau đầu suy nghĩ không biết nên chọn laptop Windows hay MacBook để phục vụ cho những năm tháng ngồi trên ghế giảng đường Đại học.

10 thủ thuật cần thiết giúp Google Chrome an toàn hơn

09-08-2023, 5:09 pm

Trình duyệt là chương trình được sử dụng phổ biến nhất và có nhiều cách để tăng cường bảo mật khi bạn lướt Internet. Ở đây chúng tôi đã thu thập các mẹo quan trọng nhất để giữ an toàn và bảo mật. Các ví dụ của chúng tôi cho thấy cách thực hiện trong trình duyệt chính, Google Chrome, nhưng nó hoạt động theo cách tương tự ở các đối thủ cạnh tranh.

Công nghệ

Review

Hướng dẫn

Tuyển dụng

Tin tức khuyến mại

Tin tức build PC

Game

Sự kiện